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助孕微博:发胖算什么,巧克力还有很多你想象

  巧克力是一种很神奇的美食,它的甜蜜与浓情,能治愈好沮丧的心情,它的苦涩与回味,又能让人安静沉思。但是很多人对它是又爱又恨,爱它总能不断地带给我们味觉和视觉的惊喜;又恨它与“减肥”划上线,糖尿病、肥胖、牙齿龋烂,似乎都与巧克力有着千丝万缕的联系。

  【轻松一刻之“巧克力的历史”】

  最早饮用的是玛雅人,而最初是由墨西哥人制作,16世纪初期的西班牙探险家荷南多·科尔特斯在墨西哥发现当地的阿兹特克国王饮用一种可可豆加水和香料制成的饮料,科尔特斯品尝后在1528年带回西班牙,并在西非一个小岛上种植了可可树。西班牙人将可可豆磨成了粉,加入了水和糖,在加热后被制成的饮料称为“巧克力”,深受大众的欢迎。

  

  西班牙的玛丽亚·萨尔莎公主是在欧洲掀起巧克力狂热的人。她将可可豆作为订婚礼物呈献给路易十四。“新饮料”也在西班牙贵族中很快赢得了赞誉。

  在近一个世纪的时间里,巧克力一直成为西班牙秘而不宣的食物。西班牙明智地着手在其海外殖民地种植可可,这就诞生了一项盈利的商业。令人惊讶的是,西班牙人成功地将可可工艺向其它欧洲国家隐瞒了近一百年。

  【功效与作用】

  

  提高记忆力

  巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力郡有作用。有些司机把巧克力作为提高驾驶能力的“精神振奋剂”;考试的学子也可用来健脑。

  

  预防心血管疾病

  巧克力对心血管有很大的保护作用,能防止血管变硬,同时增加心肌活力、放松肌肉,防止胆固醇在血管内积累,有利于心血管健康。

  

  增强免疫力

  巧克力中含有的儿茶酸与茶中的含量一样多。儿茶酸能增强免疫力,预防癌症,干扰肿瘤的供血。

  

  延缓衰老

  瑞士研究发现,男性常吃巧克力还能防治感冒。巧克力是抗氧化食品,对延缓衰老助孕微博:发胖算什么,巧克力还有很多你想象有一定功效。

  

  令人愉快

  巧克力中还含有丰富的镁元素,镁具有安神和抗忧郁的作用。吃黑巧克力,会给人以愉悦的心情,从而在更大的意义上降低了更多疾病的发生。

  

  缓解压力

  巧克力能提高大脑内一种叫“塞洛托宁”的化学物质的水平。它能给人带来安宁的感觉和更好地应付紧张的能力,起到缓解压力的作用。

  助产大力士

  

  巧克力含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质和各类矿物质,人体对其吸收消化的速度很快,因而它被专家们称之为“助产大力士”,代孕妇在临产前如果适当吃些巧克力,可以得到足够的力量促使子宫口尽快开大,顺利分娩。

  【不良后果】

  容易引发肥胖

  

  大家都知道巧克力富含丰富的脂肪,如果吃过多的巧克力的话,很容易会使身体变得肥胖,且过多的脂肪还会引起患其他疾病的危险。

  2.影响食欲和吸收

  

  巧克力很容易让人产生饱腹感,而且吃过巧克力之后,再去吃饭的话,还会导致不吸收,严重的还有可能会有腹泻的症状。

  

  3.引发的头疼

  巧克力中含有可能给会引起头疼的活性酸,经常被头疼困扰的朋友们要少吃巧克力。

  【食用禁忌】

  

  1、糖尿病患者应少吃或不吃巧克力(但可吃无糖巧克力);

  2、有心口痛的人要忌食巧克力,特别是吃了巧克力后心口感到灼热的要停止食用。这是因为巧克力含有一种能刺激胃酸的物质;

  3、哺乳期间不宜食用过多。巧克力所含的可可碱,会渗入母乳内被婴儿吸收,并在婴儿体内蓄积。会损伤神经系统和心脏,并使肌肉松弛,排尿量增加,会使婴儿消化不良,睡眠不稳,哭闹不停;

  4、对于狗而言,巧克力中一种叫做可可碱的化学物质是问题根源所在。当可可碱的摄入量达到每千克体重100至1助孕微博:发胖算什么,巧克力还有很多你想象50毫克时,它对狗就是有毒的。

  5、代孕妇不宜吃巧克力,巧克力对代孕妇有一定危害。不过临盆时可以食用以补充体力

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